久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【自助旅遊訂房】薩頓飯店 - 首爾
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台鐵推銀髮便當 松子、彩蔬入菜
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】台鐵針對飲髮族推出2款新特色便當，「素食便當加上『長壽果』之稱松子搭配南瓜成為主食，雞丁便當少油少鹽，為了便於車上使用與銀髮族咀嚼選用雞丁，撒上紅黃甜椒鮮豔色彩增加食慾，」台鐵餐廳經理蔡毓敏6日於開賣記者會上表示，開賣當天就吸引數十位民眾排隊嚐鮮。另外，台鐵也推出餐旅熊絨毛娃娃「漢娜將」，身穿民國67年的車服員制服。
「每日午餐與晚餐限量50份，卡路里控制在800卡以內，美味又健康的便當。」蔡毓敏表示，研發試菜花了近兩個月，不斷開發。台鐵局推出2款新特色便當，葷食「照燒雞丁便當」、素食「南瓜松子蔬食便當」，以健康養生為主，針對銀髮族挑選軟嫩好咀嚼的食材，「南瓜松子蔬食便當」，一份100元，放入有「長壽果」之稱的松子，再加上膳食纖維豐富的南瓜飯，主菜則是紅燒烤麩，再搭配塔香茄子、清炒馬鈴薯絲和2款季節時蔬。至於葷食「照燒雞丁便當」，一份80元，選用雞丁佐照燒醬提味，灑上紅黃甜椒與紫色洋蔥、彩虹茄汁蒸蛋作配菜，在炎熱夏日增加食慾。
兩款便當從6日起於台北車站便當本舖1至5號店，午、晚餐限量供應各50個，開賣當天就吸引不少民眾排隊購買，其中以中高年齡層居多，排隊購買的黃小姐表示，「我是買素食的便當，因為夏天吃起來比較不油膩，而且有特別松子很養生，價格也很平價。」林先生則說，因為好奇而購買，他買了雞丁便當，覺得配料豐富好吃。
另外，台鐵也在8日至11日推出鐵路商品特賣會，搶先開賣6吋餐旅熊絨毛娃娃「漢娜將－６７年車服員夏季版」，首賣120個，售價490元，身穿67年夏季款車服員制服，餐旅服務總所供應課長陳世雄表示，「之前早期的制服因為放在台鐵地下室倉庫，已經被水災淹沒，這是目前保留最完整的制服，」車服員制服分為冬、夏兩款，設計樣式從67年綠色穩重風格轉為現在黑白俐落搭配，之後也可能會再推出不同時期的車服員娃娃。
非侵入式拉提療程 重拾青春輪廓
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(來源：醫美時尚No.134)
文／劉妍希醫師
一旦到了熟女的年紀，膠原蛋白流失速度變得更快，最明顯的症狀就是會發現皮膚變鬆不緊實，也因為臉部輪廓線鬆弛的關係，顯得「臉很胖」。以往可能會選擇電、音波拉皮，但隨著醫美技術越來越進步，是否有其它效果更好的不動刀緊實療程，可以輕鬆解決臉部鬆弛問題呢？回復以往年輕緊實的臉蛋呢？
Q.除了拉皮手術，是否有其他非侵入式的拉提療程呢？
現今市場上安全有效的非侵入式拉提療程，最常見的就是行之有年的電波拉皮及美國音波拉提，以及創新科技的魔方電波。醫師會依照患者年齡、症狀及期待，來選擇適合的非侵入式拉提療程。
＊28∼32歲：輕微鬆弛的皮膚，建議施打電波拉皮達到膚質緊緻的效果。
＊32∼38歲：因筋膜層下垂走山，以電、音雙波複合式的治療，同時改善鬆弛及下垂的問題。
＊38歲後：因彈力蛋白大量流失，但又還沒到需要手術拉皮的程度，除了定期施打電音波當保養，還可穿插魔方電波治療，加強彈力蛋白的總量。
Q.為何魔方電波可改善肌膚鬆弛？原理為何？
「魔方電波」具有獨特的智慧溫感針，可以即時偵測皮下的溫度與阻抗度，將能量精準地加熱在真皮層，因此溫度、深度與作用時間都能精確調控。魔方的微針之間產生的能量柱，能造成皮膚的微創破壞與修復，使彈力蛋白、膠原纖維及玻尿酸新生，撐起老化鬆垮的肌膚，且療程效果更顯著、持久。
「魔方電波」除了可有效改善中下臉、頸部的皺紋、拉提與緊緻肌膚，也能改善產後、瘦身或抽脂後的腹部鬆弛、減少橘皮組織，所以受到不少產後女性的青睞。
最後，劉妍希醫師提醒術後還是會出現局部腫脹及些微微創針孔，醫師會視患者情況開立抗生素藥膏，居家保養則要注重保濕及防曬，最佳療程效果大概會出現在術後3∼6個月，可以維持2年左右。但若想要抗老效果更好，可以搭配電音波或是注射填充療程，延緩老化抓住青春，維持澎潤緊實的青春輪廓。
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